Ce observăm în videoclipul de mai jos despre această tehnică de alergare?

                        CE  OBSERVĂM  ÎN VIDEOCLIPUL DE MAI JOS DESPRE ACEASTĂ TEHNICĂ DE ALERGARE? 

1. Urmărind cu atenție videoclipul de mai jos după accesarea link-ului, în decurs de 3 minute, spuneți ce observați. 

https://youtube.com/shorts/GK0zTDbujRk?si=R34aYUw2u-2owv5a